Meer gebruik maken uw #blender? #Recepten
Een blender is ideaal voor mixen en pureren.
Zo maakt u gemakkelijk
zelf soep, smoothies en zelfs ijs!
Hierbij een paar recepten, waarbij het gebruik van de
blender ideaal is!
Gazpacho
Ingrediënten voor 1 persoon:
- 82 ml tomatensaus (kunt u ook makkelijk zelf maken)
- 72 ml gegrilde paprika
- ¼ komkommer
- 1.5 zoetzure augurken
- ¼ rode ui
- ½ el rode wijnazijn
- 1 el olijfolie
- 1.5 ijsblokjes
Bereidingswijze: doe de tomatensaus
en de inhoud van het potje gegrilde paprika in de blender. Snijd de komkommer
en de augurken in stukken en voeg deze toe. Voeg de helft van de ui in de
blender. Doe de azijn, olie en
de ijsblokjes erbij en pureer het met de blender tot een gladde soep. Breng het geheel op smaak
met eventueel zout en peper.
Ga lekker aan de slag met de #recepten en probeer uw blender uit!
Avocado - banaan ijs #blender #recept
Avocado-banaan ijs
Ingrediënten voor 1 persoon:
-
1 rijpe avocado
- amandelmelk
- 1 rijpe banaan
Bereidingswijze: pureer de avocado
en de banaan met wat amandelmelk. Hierdoor krijgt u een heerlijk papje. Giet
het mengsel in vormpjes en steek indien gewenst de ijsstokjes erin. Zet het geheel in de
vriezer totdat het mengsels volledig bevroren is.
Ga lekker aan de slag met de #recepten en probeer uw blender uit!
Druiven smoothie #blender #recept
Druiven smoothie met kiwi en
sojamelk
Ingrediënten voor 1 persoon:
- 200 gram pitloze druiven
- 1 kiwi
- 1/2 banaan
- 50 ml (magere) yoghurt
- 50 ml sojamelk
- honing
Bereidingswijze: was de druiven en schil de kiwi. Pel vervolgens de banaan. Stop alle ingrediënten in de blender en pureer ze tot een fijne massa.
Ga lekker aan de slag met de #recepten en probeer uw blender uit!
