Feit of fabel Is brood slecht voor u?
06-01-2017
Fabel.
Dat brood slecht voor u zou zijn is ooit door iemand bedacht, maar dit is
nooit wetenschappelijk onderbouwd. Witbrood is wel een echte dikmaker, omdat er geen vezels in zitten en ook geen
vitamines en mineralen. Volkorenbrood bevat onder andere B-vitamines. Daarnaast bevat een boterham
ongeveer 80 kcal, maar bijna geen vet.
Wilt u meer informatie? Raadpleeg de adviezen van de dïetiste van WorkoutCentre Be You!