Kickboks (8-12 jaar)

Voor de leeftijdscategorie van 8-12 jaar verzorgt WorkoutCentre Be You (bijna!) dagelijks kickboks les.

Kickboks is een mix van conditionele en technische elementen voor het verbeteren van: de conditie, verhogen van de weerbaarheid, verbeteren van de grof- en fijne motoriek, etc. Door middel van stoten en combinatie stoten wordt ook de oog-hand coördinatie getraind waarbij explosieve snelheid onderdeel is.

Onder leiding van professioneel kickbokser én kickboks instructeur Sam Tevette krijgen kinderen dé juiste kickboks technieken, disciplines en regels aangeleerd waardoor vele resultaten ontstaat, daarbij niet te vergeten natuurlijk plezier hebben! Elk kind beleeft elke les enorm veel plezier, kickboks is een ware uitlaatklep.

In tegenstelling tot de allerjongste leert deze groep diverse simpele combinaties, maar ook zeker complexen combinaties en (wedstrijd)tactieken. Deze les kan onder andere worden gebruikt ter voorbereiding van wedstrijden.

Social media #follow us